Des problèmes avec la capote?

Des problèmes d’érection liés au préservatif sont la raison la plus fréquemment invoquée pour expliquer des rapports sexuels non protégés. D’un point de vue scientifique, si quelqu’un parvient à obtenir une érection sans préservatif, il n’y a aucune raison biologique que ce ne soit plus le cas avec. En d’autres termes: le problème est généralement dans la tête. Et il y a des solutions!

Voici des informations complémentaires et des conseils sur l'usage du préservatif.

 

Dès que j’enfile une capote, je débande!

Tu n’es pas le seul! Ce genre de défaillance est normal et nous arrive à tous, avec ou sans préservatif. Si tu parviens à avoir une érection quand tu te masturbes ou lors d’un rapport sexuel non protégé, tu n’as aucun problème organique. Sinon, il te faut consulter un médecin et rechercher les causes de ce trouble de l’érection (il peut s’agir d’un diabète, d’un faible taux de testostérone, d’effets secondaires de médicaments contre le VIH, etc.) et chercher des solutions avec lui.

Des difficultés répétées à obtenir une érection suffisante ou à la conserver peuvent être à l’origine de problèmes psychologiques: la fois d’après, tu auras probablement peur de vivre un nouvel échec. On entre alors dans un cercle vicieux, puisqu’une érection est très improbable en situation de stress ou de peur.

Un seul conseil: relâcher la pression, se détendre! Parles-en si possible avec ton partenaire et recourez à des pratiques qui n’exigent pas que tu sois en érection, peut-être également à des massages dans une ambiance agréable, dépourvue de stress, avec des bougies et une musique douce. Dès que tu parviendras à penser à autre chose qu’à l’érection (et à la conserver) lorsque tu baises, tout devrait rentrer dans l’ordre.

Si tu ne réussis pas à te débarrasser de ce stress ou s’il t’est impossible d’en parler avec des amis, tu pourrais profiter des conseils d’un professionnel, un sexologue par exemple. Il t’expliquera également comment entraîner le plancher pelvien et, ainsi, contrôler l’érection. Tu peux trouver des exemples de tels exercices sur différents sites Internet (p. ex. http://etmoi.free.fr/index.php?rub=reeducation&p=pc-pc).

Quoi d’autre pour bien bander?

Alcool: Un ou deux verres de vin, à l’occasion par exemple d’un dîner romantique avec ton amant, peuvent atténuer la crainte d’une défaillance et t’aider à refaire quelques expériences valorisantes. N’exagère pas – l’excès d’alcool est un nouvel ennemi de l’érection! C’est à toi d’apprendre à connaître tes limites.

Cockring: Ce sont des anneaux en plastique, en cuir ou en métal de différentes tailles à placer autour du pénis et des testicules pour les serrer et empêcher le sang de se retirer. Ils permettent ainsi de prolonger l’érection. Les anneaux en plastique sont les mieux adaptés. Mais attention: l’anneau ne doit pas rester en place trop longtemps sous peine d’endommager des vaisseaux sanguins.

Viagra et Cie: De tels médicaments peuvent aider en dernier recours. Mais il est indispensable de consulter un médecin! Associer le Viagra à des poppers peut être très dangereux et provoquer un accident cardiaque mortel.

Et: Tout ce qui est bon pour la forme, le coeur et le corps l’est aussi pour la bite!
 

Pas de préservatif sous la main?

On ne sait jamais ce qui va se passer: il faudrait donc toujours avoir une réserve de préservatifs à la maison et un sur soi. Beaucoup de clubs proposent gratuitement des préservatifs, renseigne-toi!

 

Allergies

Si tu mets une capote et que ton pénis devient tout rouge et te démange, tu fais probablement une allergie. Comme celle-ci est généralement provoquée par le latex, des préservatifs spéciaux sont proposés en polyuréthane (p.ex. des marques Avanti ou Ceylor).

Le Fémidom (préservatif féminin) est généralement aussi en polyuréthane. Il se peut également que tu sois allergique aux substances utilisées pour lubrifier le préservatif. Dans ce cas, tu peux essayer un modèle recouvert de talc.

En cas de réaction allergique, consulte un médecin pour lui expliquer tes symptômes avant d’essayer d’autres sortes de préservatif.

 

Aucune capote n’est adaptée à mon pénis!

Normalement, les préservatifs font 51 à 54 mm de large et 170 à 185 mm de long. Chaque pénis ayant une morphologie différente, c’est donc à toi de trouver le modèle qui te convient. Tu trouveras de précieux conseils sur www.mysize.ch!

Il y a même des préservatifs extralarges ou extra-étroits. Si le préservatif est trop large, il risque de glisser lors d’un rapport alors que s’il est trop étroit, il sera trop tendu et se déchirera plus facilement. Un préservatif adapté se déroule et se met en place facilement. En bref: la taille est le critère décisif pour ton confort et ta sécurité. Tu n’achètes pas non plus des vêtements qui ne te vont pas!

Si tu ne trouves vraiment pas de préservatif assez large, essaie un Fémidom (préservatif féminin): il s’agit d’une petite poche de 17 cm de long qui est en réalité destinée à être introduite dans le vagin de la femme. Mais on peut aussi l’utiliser pour un rapport anal! Dans ce cas, tu dois retirer l’anneau qui se trouve à l’intérieur. Enfile le Fémidom sans anneau comme une chaussette sur ton pénis avant la pénétration. Avantages: Le Fémidom est plus grand et ne serre pas, de plus, tu n’es pas obligé de te retirer immédiatement après l’orgasme. Inconvénients: Son utilisation exige une certaine habitude, revient relativement cher et il produit un léger bruit de frottement pendant le rapport. Le Fémidom n’est pour l’instant disponible qu’en pharmacie ou ici.

 

La capote a lâché?

En général, une défaillance du préservatif n’est pas due au hasard, mais à des erreurs de manipulation:

  • emballage déchiré avec les dents ou un objet tranchant;
  • emballage abîmé (plus de coussin d’air);
  • préservatif enfilé comme une chaussette après avoir été déroulé;
  • préservatif trop grand ou trop petit;
  • lubrifiant inadapté;
  • préservatif non retenu à la base du pénis au moment de se retirer;
  • réutilisation d’un préservatif usagé.

Si un préservatif s’est déchiré au cours d’un rapport en dehors du couple, il faut en informer ton ami régulier et, dans tous les cas, te protéger avec lui pendant trois mois jusqu’à ce que tu puisses faire un test. Réciproquement, tu t’attendrais sûrement à la même chose, non?

Si tu es séropositif, tu as non seulement le devoir moral, mais aussi l’obligation légale d’en informer ton partenaire en cas de problème avec un préservatif. C’est le seul moyen de lui permettre de recourir éventuellement à la possibilité d’un traitement d’urgence (voir page suivante). Si possible, accompagne ton partenaire à la consultation.

 

Que faire après une situation à risque? PEP !

Dans les 72 heures suivant la prise de risque, des mesures d’urgence peuvent être prises pour réduire le risque d’infection (PEP VIH).

Alors n'attends pas mais réagis immédiatement !

Après une situation à risque, c’est-à-dire un rapport anal non protégé (ou avec un préservatif qui s’est déchiré), ou du sperme dans la bouche, tu devrais te rendre le plus rapidement possible – au plus tard dans les 72 heures – à l’une des adresses d'urgence PEP à l’unité sida de l’hôpital universitaire le plus proche ou dans un checkpoint, où on te dira ce qu’il faut faire. Dans toute la mesure du possible, le partenaire séropositif devrait t’accompagner. 

En fonction de ta/votre description de la situation, le risque sera évalué et on te proposera éventuellement un traitement d’urgence (prophylaxie de postexposition, connue sous le sigle anglais de PEP). Il s’agit d’un traitement prophylactique à suivre sur plusieurs semaines, avec des médicaments contre le VIH qui réduisent nettement le risque d’infection, mais ne l’excluent pas totalement. L’efficacité est maximale lorsque le traitement est commencé le plus rapidement possible après la situation à risque ! 

Important : le traitement d’urgence n’est pas une « pilule du lendemain » ! Il s’agit d’un traitement pénible, qui s’étend sur plusieurs semaines, a souvent des effets secondaires lourds et ne réussit pas toujours !